「 2019年05月 」一覧

良いストレスと悪いストレス

良いストレスと悪いストレス

ストレスと言うと、マイナスイメージを持つ人が多いかと思いますが、有益な刺激の良いストレスと、不快感を感じる悪いストレスがあるんです。 今回は、良いストレスと悪いストレスについてご紹介します。

毎日洗っているのに足が臭くなる原因

毎日洗っているのに足が臭くなる原因

靴を脱いだ瞬間、毎日きちんと洗っているはずの足から臭いが‥という経験はありませんか?友人宅にお邪魔する時や食事に行った先など、外出先でも以外と靴を脱ぐ機会は多くあります。今回は、足が臭くなる原因とその対処法を紹介していきます。

1週間で体重を減らす方法!

1週間で体重を減らす方法!

ダイエットのために何かしたいけど、忙しい毎日で時間がとれず、短期間で集中的に痩せたい!と思った経験はありませんか?ダイエットの道のりは困難なイメージがありますが、実は集中して取り組むことで1週間で体重を落とす方法があるんです。今回は、1週間で痩せる方法をご紹介しましょう。