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冷え性に良い食べ物と悪い食べ物

冷え性に良い食べ物と悪い食べ物

女性の多くが悩む冷え性。皆さんはどのように対策を行っているでしょうか。重ね着や暖房などの対策は、体の芯の冷えを取り除くことは出来ず、あまり効果的とは言えません。今回は、環境スペースが体の内側から改善するための、冷え性の体に良い食べ物と悪い食べ物についてご紹介します。

食べて太る人・太らない人の違いとは?

食べて太る人・太らない人の違いとは?

同じような食事量を摂っていても、人によっては太りやすい人とまったく太らない人がいます。太りにくい人を羨ましいと感じたことのある人もいるのではないでしょうか。今回は環境スペースが、食べて太る人・太らない人の違いについて簡単にご紹介します。

スノーボード、道具はどのメーカーがおすすめ?

スノーボード、道具はどのメーカーがおすすめ?

2月もまだウィンタースポーツのシーズン中で、冬を満喫している人もたくさんいるのではないでしょうか。冬でも、晴れた日は景色も良くゲレンデクルージングは最高です。今回は、ウィンタースポーツ好きの環境スペーススタッフがスノーボードのおすすめのメーカーについてお伝えします。

何かとトラブルの多い毛穴…その原因と対策は?

何かとトラブルの多い毛穴…その原因と対策は?

年齢や肌質によって肌の悩みは違いますが、共通の悩みとして、毛穴トラブルが挙げられるのではないでしょうか。毛穴トラブルと言っても様々で、毛穴の広がりや黒ずみなど、悩みも原因もそれぞれに異なります。今回は、毛穴トラブルの原因とその対策についてご紹介していきます。

冬はダイエットの効果が出やすい?

冬はダイエットの効果が出やすい?

冬はイベント続きで誘惑が多く、つい食べ過ぎてしまうなんて経験がある人もいるのではないでしょうか?冬は体に脂肪が付きやすく、ダイエットには向かないと思いがちですが、実は1番痩せやすい季節といえるのです。今回は、冬のダイエット方法について環境スペースが簡単にご紹介していきます。

冬の洗濯物を早く乾かす方法

冬の洗濯物を早く乾かす方法

冬の困りものと言えば、洗濯物ではないでしょうか。冬は気温や湿気の条件が悪く、洗濯物が乾きにくく生乾きになってしまいがちです。部屋干しの臭いや、パリッとしない洗濯物が悩みの種。今回はそんな人へ向けて、環境スペースが冬の洗濯物を早く乾かす方法をご紹介していきます。

箱根旅行に行ってきました!

箱根旅行に行ってきました!

今回は、家族で箱根旅行を堪能してきたスタッフが箱根のおすすめのスポットを環境スペースが紹介していきます。箱根は温泉や温泉宿も豊富なので、湯めぐりや宿泊場所も楽しみの一つです。他にも、見どころがたくさんあるので箱根旅行の際に参考にしてみてください。

ウィンタースポーツを楽しもう!

ウィンタースポーツを楽しもう!

環境スペースのスタッフには、ウィンタースポーツを楽しんでいる人も多くいます。全国各地にはたくさんのスキー場がありますが、今回は、特におすすめの初心者でも楽しめるスキー場についてご紹介します。ゲレンデデビューを考えている人は、ぜひ参考にしてみてください。